5 morangos
¼ de pera
½ banana
1 colher (chá) de semente de linhaça
½ xicara (chá) de folha de maracujá
Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome durante a janta.
Dica: Ótimo para quem sofre de insônia.
Fonte: Minha vida
Testado: Não
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Bjs